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リラックスワーク

リラックスワークとは

リラックスワークでは、呼吸法を基本として、いろいろな方法でストレスを改善して誰にでも簡単に楽しくできるリラックス方法をご紹介しています。

さらに、リラックスワークの意義や必然性といった知識理論に加えて、
講師・渡辺昌彦の長年に渡る豊富な経験から得た効果的なワークを一緒に体験します。

リラックスワークの特徴

  1. 日常の生活の中で、一人でも簡単に実行でき、その効果が大きい。
  2. リラックスすることが難しい人でも可能です。
  3. 毎日繰り返すことにより、より大きなリラックスの効果が現れます。
  4. ボイス・トレーニングの効果がありますので、発声がラクになります。
  5. 気功的なエネルギーの取り入れや瞑想も応用し、元気になります。
  6. 不眠や肩こり、腰痛、頭痛、低血圧、アトピー、花粉症、緊張症ほか 様々な症状の改善に効果があります。
  7. 日常の生活の中で気づきが起こりやすくなり、気分がラクになります。
  8. 体内時計が正常に戻り、免疫力が強化されて風邪などをひかなくなります。
  9. 朝日を浴びることで脳内物質のセラトニンが分泌され、幸福感や満足感が増加します。
  10. さらに朝日の中で瞑想を続けることで、高次元の光とつながることも可能になります。
  11. 自分の光の波動が上昇することにより、自分の生きる環境や状況が好転します。
  12. 人や物事に依存することが少なくなり、自立が可能になります。
  13. これにより努力や忍耐とは無縁の平和で穏やかな生き方が可能になります。
  14. 意識の向上により、最近よく言われる「アセンション」(次元上昇)も可能になります。

こんな方におすすめ

ぜひ、一度深いリラックスを体験してください。
そして心と身体が歓ぶ心地よさを体験していただけたらと思います。

セミナー料金

リラックスワーク    3時間 ¥3,000. 
※出張の場合は、 ¥4,000. ~ ¥5,000. 

【料金のお支払方法】  当日現金支払いとなります。
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フリーデー (リラックスワーク 無料体験)

一度体験してみてからと思われている方は、お気軽に参加してみてください。

リラックスワークについての詳細は上記の『リラックスワークとは』『リラックスワークの特徴』を参考にしてください。

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